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Recettes saines et de saison principalement végés et idéalement bio

Chaque semaine, on vous concocte des recettes de saison. On privilégie des recettes sans viande mais de temps en temps on en propose avec, en préférant la volaille. On utilise aussi parfois du poisson. Globalement, nous aimons la simplicité, les fruits et les légumes, toujours de saison, de préférence bios quand on en trouve. Nous avons mis en place des filtres qui vous permettront de dénicher des recettes végétariennes, sans lait, sans gluten, sans œuf. Vous pourrez aussi trier selon les saisons. Bon appétit !

Filtrer nos recettes

Ingrédients

Saisons

Type de recette

Spécificités

Bol déjeuner au quinoa et aux prunes

4 |
| 1h10

Commencer la journée avec un grand bol d'énergie !

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Eton Mess aux myrtilles

4 personnes |
| 3 heures 10

Ou comment les Britanniques revisitent la pavlova.

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Courgettes rondes farcies à la feta et aux 3 riz complets

4 |
| 2 heures

Et avec un peu de menthe aussi...

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Spaghettis semi-complets et pois chiches rôtis au romarin

4 |
| 1 heure

Céréales semi complètes, légumineuses, tomates, herbes et épices. L'équilibre parfait !

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Saucisses végétales

4 personnes (8 saucisses) |
| 90 minutes

Tentez de les faire vous-même !

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Cocktail fruité : pêche, fraise et menthe

2 verres |
| 20 minutes

Avec un peu de menthe et un trait de jus de citron. Et un peu de rhum pour ceux qui le souhaitent.

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Galettes de maïs

2/4 personnes |
| 45 minutes

Céréale, légume et herbes aromatiques : une galette complète.

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Pommes de terre grillées sauce moutarde

6 personnes |
| 1 heure

Les pommes de terre aussi passent au barbecue

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Gaspacho de pastèque, tomate et basilic

4 personnes |
| 1h40

Ultra simple et tellement rafraîchissante.

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Salade aux trois haricots

4 personnes |
| 1h20 (+ trempage)

Préparée à l'avance elle est encore meilleure.

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De l'oeuf et de la poule

80 % de nos œufs proviennent d’élevages en batterie

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Comment bien choisir ses œufs ?

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Les poulets importés, c’est 45 % des poulets consommés en France

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