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Recette saine et de saison

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Smoothie à la cerise et à la pêche

Ultra facile à faire, énergétique et rafraîchissant.

Smoothie à la cerise et à la pêche

Paru le 27 juin 2017

Ecrit par Emilie Montuclard

Guide de préparation

Type de recette

Boisson

Spécificité

Végétarien, sans oeuf, sans gluten

Saison

Eté

Nombre de personnes

1

Coût

Difficulté

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

-

Temps de repos

-

Temps total

10 minutes

Imaginé, élaboré et testé par MQA

Ingrédients

  • 10 cerises
  • Une pêche
  • Un yaourt grec
  • Une c. à soupe de flocons d'avoine
  • Une c. à soupe de miel
  • Une boule de glace à la vanille

Instructions

Pelez et dénoyautez la pêche.

Dénoyautez les cerises.

Mettez les fruits, le yaourt grec, les flocons d’avoine et le miel dans le bol de votre mixeur.

Mixez jusqu’à disparition de tous les petits morceaux.

Ajoutez la boule de glace à la vanille. Mixez à nouveau et servez aussitôt.

Avis sur : Smoothie à la cerise et à la pêche

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