X Fermer

Agir ensemble au quotidien
pour construire une société - plus saine, plus écologique, plus éthique -

Carnet perso

En créant votre compte, vous pourrez avoir accès à un carnet personnel où vous pourrez archiver les recettes, articles, belles adresses,... que vous souhaitez conserver.

S'inscrire à notre newsletter

Nous ne communiquerons pas votre adresse mail. Votre adresse mail est uniquement utilisée pour que vous receviez notre newsletter. Un lien de désabonnement est présent dans toutes nos newsletters.

Agir ensemble au quotidien
pour construire une société - plus saine, plus écologique, plus éthique -

Facebook

Twitter

Recette saine et de saison

Logo MQA

Carrés au muesli

Pour la rentrée des petits et des grands, si on préparait soi-même un bon goûter ?

Carrés au muesli

Paru le 3 septembre 2013, modifié le 7 avril 2020

Ecrit par Pauline

Guide de préparation

Type de recette

Dessert, petit déjeuner, goûter, encas

Spécificité

Végétarien

Saison

Toutes les saisons, printemps, Été, automne, hiver

Nombre de personnes

20 carrés environ

Coût

Difficulté

Temps de préparation

40min

Temps de cuisson

10min

Temps de repos

-

Temps total

50min

Testé par MQA

Ingrédients

  • 250g de muesli
  • 300g de farine
  • 3 oeufs
  • 200g de beurre
  • 100g de chocolat noir (en pastille si possible)
  • 4 c. à soupe de miel
  • 4 c. à soupe de sucre de canne
  • 1 c. à soupe de levure chimique
  • 50g d'amandes et/ou noisettes
  • 70g de fruits secs (raisins, pruneaux, dattes, abricots...)

Instructions

Faciles et rapides à faire, moins sucrés et plus économiques…tant de bonnes raisons de préparer vos petits gâteaux vous-même. Pour un petit creux à 10h ou pour le goûter, ces carrés aux céréales sont parfaits.

Commencez par préparer vos fruits secs, dénoyautez-les si besoin, et coupez-les en petits cubes. Faites-les tremper une dizaine de minutes dans un bol d’eau chaude afin de les ramollir un peu.

Sur une planche et à l’aide d’un grand couteau, hachez les amandes et/ou les noisettes, ainsi que le chocolat afin d’obtenir des pépites de taille moyenne.

Dans un grand saladier, versez le muesli, la farine mélangée à la levure, les fruits secs et les pépites de chocolat.

Dans une casserole, faites fondre le beurre avec le sucre et le miel, puis versez ce mélange dans le saladier.

Enfin, battez les œufs dans un bol, puis rajoutez-les aux autres ingrédients et mélangez bien le tout.

Faites préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Sur une tôle, disposez une feuille de papier de cuisson et répartissez la pâte sur toute la surface en l’étalant avec la main, sur environ un centimètre d’épaisseur.

Enfournez pendant 15 minutes. Dès la sortie du four, coupez des carrés de 4 à 5 cm de côtés, puis laissez-les refroidir sur la tôle avant de les démouler.

Et voici un encas délicieux et complet, à consommer sur place ou à emporter (dans une petite boîte afin d’éviter les miettes au fond du sac).

Avis sur : Carrés au muesli

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

Par nos actions quotidiennes, nous avons le pouvoir de changer notre société