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Mon quotidien autrement

A lire et à relire
A lire et à relire

En vacances en général, nous avons plus de temps.

Alors lire en vacances peut être l’occasion de découvrir des livres informatifs, des livres documentaires et de compléter sa lecture par des vidéos, des discussions  avec amis, famille et rencontres au détour d’un chemin…

Pour cet été, nous vous avons sélectionné 3 livres :

Dans Les émotions cachées des plantes, Didier van Cauwelaert met sa plume au service des végétaux et de leurs incroyables (et insoupçonnées !) capacités à séduire, se défendre, s’exprimer, s’entraider… Le livre se lit comme une succession de nouvelles fabuleuses.

Olivier Puech est un jardinier autodidacte. Vous le connaissez peut-être déjà car il s’exprime beaucoup sur You Tube. Il a écrit récemment « Le Potager d’Olivier ». Au fil des pages, il transmet son amour pour son jardin et de précieux conseils sur l’entretien des sols, la gestion de l’eau, les graines, les haies, les outils …

Directeur de recherche en nutrition humaine à l’Inra, Christian Rémésy a publié récemment un essai sur la nutriécologie. “Paradoxalement, en nous décentrant de nos problèmes nutritionnels personnels, la nutriécologie (…) indique la voie la plus sûre pour gérer la santé, tout en nous informant des conséquences de nos choix alimentaires”, écrit l’auteur.

Bonne lecture, bonnes vacances ! On se retrouve le 18 août.

A découvrir

A découvrir
Les catastrophes donnent souvent naissance à des mouvements citoyens positifs. Depuis l’accident nucléaire de Fukushima, de plus en plus de Japonais changent de mode de vie et de pensée pour lancer des initiatives écologiques et constructives.

A redécouvrir

A redécouvrir
La marche afghane, c’est l’art de méditer en mouvement. 3 pas en respirant, 1 pas en gardant l'air dans les poumons, 3 pas en expirant, 1 pas les poumons vides : les petits comptes d'une grande marche.

Recette saine et de saison

Recette saine et de saison
Fabriquez votre sel à l’ail et au basilic bio. Rapide à faire, parfait à offrir, facile à décliner.

Recette saine et de saison

Recette saine et de saison
Pain de maïs. Un goût très doux, une consistance de gâteau. S’accompagne aussi bien de sucré que de salé.

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