Vous faites partie des 2,5 millions de français qui pratiquent le yoga en France (300 millions dans le monde) ?

Allez découvrir un peu plus bas, notre coup de cœur : Balasana, une marque de vêtements de yoga gaie et respectueuse de l’environnement et de ceux et celles qui les portent, bien en adéquation avec les valeurs véhiculées par cette discipline.

Vous voulez vous y mettre mais vous avez du mal à choisir le yoga qui vous conviendra le mieux ? Entre Ashtanga, Bikram, Nidra … on a tout décrypté pour vous.

Vous ne voulez pas vous y mettre de manière régulière, mais ça vous interpelle. Ici, 3 postures de yoga très faciles et très utiles.

Pour tous, nous avons préparé un thé glacé au citron, au gingembre et à l’ananas. Rafraîchissant et énergisant, il permet de s’hydrater et retrouver la pêche durant les fortes chaleurs de l’été.