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Recettes saines et de saison principalement végés et idéalement bio

Chaque semaine, on vous concocte des recettes de saison. On privilégie des recettes sans viande mais de temps en temps on en propose avec, en préférant la volaille. On utilise aussi parfois du poisson. Globalement, nous aimons la simplicité, les fruits et les légumes, toujours de saison, de préférence bios quand on en trouve. Nous avons mis en place des filtres qui vous permettront de dénicher des recettes végétariennes, sans lait, sans gluten, sans œuf. Vous pourrez aussi trier selon les saisons. Bon appétit !

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Ingrédients

Saisons

Type de recette

Spécificités

Tian de courgettes

4 |
| 45min

Voici une savoureuse et diététique façon de cuisiner ses courgettes.

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Spaghettis au citron

4 ou 5 |
| 15min

Une petite recette hyper facile pour un repas rapide

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Tartine de fromage frais aux herbes

4 |
| 5min

Une jolie tartine à déguster entière pour un repas rapide ou encore découpée en petits morceaux pour l’apéro.

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Smoothie à la fraise

1 |
| 5min

C’est la saison des fraises, profitez-en pour réaliser en deux coups de mixer la boisson favorite de vos ados.

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Salade de tomates et poivrons

3 |
| 10min

Une recette toute simple, rafraîchissante et vraiment économique.

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Crème pâtissière

6 |
| 15min

Cette crème vous sera utile pour toutes les tartes aux fruits rouges et bien d’autres desserts. Elle n’est pas difficile à réaliser, si vous suivez bien les étapes indiquées.

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Tarte aux fraises

6 |
| 1h30

Les fraises embaument les marchés et sont abordables. Place donc à un grand classique pour qui dispose d’une heure pour faire de la pâtisserie.

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Pain perdu

2 |
| 15min

On ne jette pas le pain ! On le cuisine pour en faire un délicieux dessert.

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Tarte aux légumes de saison

6 |
| 45min

Réfrigérateur et placards quasiment vides? Et si on associait ce morceau de viande, ces deux courgettes qui se battent en duel, cette tomate et le reste du parmesan.

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Légumes farcis

Bien accommoder les restes, c’est facile et délicieux !

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