Menu

Nos rubriques

Recevoir notre newsletter

Nous ne communiquons pas votre adresse email.

Facebook

Twitter

A lire et à relire

Logo MQA

Du bonheur en barres, par Cécile et Christophe Berg

A concocter soi-même et à distribuer à tous...

Du bonheur en barres, par Cécile et Christophe Berg

Paru le 12 novembre 2013

Ecrit par Mon quotidien autrement

Date de publication : 01/05/2013

Prix : 9.95 €

Durant la journée, au travail, que l’on soit au bureau ou chez soi, vient toujours le moment de la pause… Ces minutes de calme, ou de relations souriantes entre collègues sont précieuses pour aider notre cerveau à débrancher et nous ressourcer. Et pourquoi ne pas en profiter pour grignoter un petit quelque chose énergétique et sain ? Cet ouvrage vous donne trente-deux recettes des meilleures barres sucrées, salées, peu caloriques ou gourmandes pour la récré des enfants. Vous apprendrez à mélanger des ingrédients sains et à haute qualité nutritive, comme le quinoa, la spiruline (algue bleue), le riz, le lin, agrémentés de raisins, figues, bananes, noix, amandes et/ou l’incontournable chocolat…

A concocter et distribuer autour de vous au bureau : succès assuré !

(La plage éditions)

Avis sur : Du bonheur en barres, par Cécile et Christophe Berg

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

Chaque semaine dans votre boîte mail